转眼间新学期即将开始。作为中小学生，你是否还沉浸在假期之中呢？有的孩子一提上学就皱眉头：还没有玩尽兴呢，怎么又开学了！

这种状态对新学期是十分不利的大家生应该从轻松、自由状态中走出来，适度紧张起来，精神振奋地迈向新学期。

那么如何做好新学期开学前的准备呢？今天，我们就来说一说。

利用一周时间完成作业，复习上学期的要点

很多中小学生常常到开学最后一两天才想起临时抱佛脚地做功课，不仅身心俱疲，也使寒假作业的质量严重滑坡。

因此专家认为学生应该在最后一周每天合理安排时间，把没有做完的功课完成，检查自己的假期作业是否已经做好。

同时由于休息了一个寒假，可能对上学期知识有所遗忘，因此不妨抽空回顾一下知识要点，“温故而知新”。对新学期将要学习的知识提前预习一下，做到心里有数，轻松进入新学期。   

要调整好心态和生物钟，尽快进入学习角色

学生应当明确寒假过后的主要任务是学习，虽然可能许多心愿没有达成，但仍要“朝前看”，不要再陷入回忆。

同时假期有可能通宵玩耍或很晚睡觉，这时很有必要调整好自己的生物钟，尽量如上学期间正常作息。

做好心理准备 

有些孩子可能出现的开学焦虑，恐惧，懒惰等，应当提前做好准备，尽早融入到学校集体生活中去，多参加集体活动，多与老师和同学们沟通联系。拥有好心情，顺利进入学习状态。    

确立新学期的学习目标，制定学习计划

进入新学期，学生应该有新的展望和打算，可以在开学前好好计划一下，例如下学期要提高哪几门课的成绩，在学校超越的目标是什么，新学期是不是要学一门新特长等等。

最好写得详细些，可以写到笔记本上，或是写在随身携带的小本子上。制定学习计划、树立目标可以帮助孩子树立自信心，消除假期后的失落感。

家长注重寓教于乐的引导 

作为家长也应引导孩子进入新的角色，许多未完成的事可以等待下一个假期。家长要让孩子知道上课并不枯燥，引导他们体验进取的乐趣。

购置学习用品  

新学期开始了，提前购买好学习用品，比如笔记本、写字笔、笔袋、尺子等，日常用的毛巾、牙刷、牙膏、纸巾等。还有女孩子用的护肤霜、镜子梳子、香皂、杯子、洗衣粉、小锁子等。还有书包、皮箱等。需要的学习用品提前到商店或是超市购买好，不至于到开学后，没有时间来购买了。       

 物质准备不可少

坐校车的孩子，提前充好公交IC卡，住学校宿舍的孩子，准备好日常用的衣裤、洗漱用品、晾衣服用具，准备一个药盒，放上常用药，简易的针线包等。

坚持锻炼身体 

 坚持锻炼身体，每天早上或是晚饭后，坚持锻炼半小时，强健的身体是迎接开学的最好礼物，健康的身体才能够更好地学习。

来源：微公号“初升高助手”，内容有删减

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