性生活时水多但没感觉可能由心理因素和生理因素引起，心理因素包括焦虑紧张等，建议双方加强沟通营造轻松氛围、了解性健康知识、适当减压或寻求专业帮助，生理因素涉及激素水平异常、疾病等，需检测激素水平、就医检查治疗，年轻人群要通过健康渠道学性知识、注重情感交流积累经验，中老年人群要关注健康控制慢性病、调整性生活方式，若持续严重影响生活质量应及时就医排查治疗。
一、可能的原因及对应建议
（一）心理因素
原因分析：心理状态对性生活体验影响较大，若存在焦虑、紧张、压力大等心理问题，可能导致即使有较多分泌物，却感受不到愉悦。比如长期处于工作高压下，在性生活时难以完全放松，就可能出现这种情况。女性在面对性生活时可能因对性知识的误解、过去不愉快的性经历等产生心理障碍，男性也可能因自身表现担忧等心理因素影响感受。
建议：双方需加强沟通，营造轻松的性生活氛围。可以一起了解性健康知识，消除对性的误解。如果是心理压力导致，可通过适当的减压方式，如运动、冥想等调整状态，必要时寻求专业心理咨询师的帮助，共同解决心理层面的问题，以改善性生活体验。
（二）生理因素
原因分析
激素水平：体内激素水平异常可能影响性生活感受。例如雌激素水平异常，会影响阴道的润滑等生理状态，进而影响性体验。随着年龄增长，女性雌激素分泌减少，可能出现阴道干涩等情况，但这里是水多却没感觉，也可能存在激素调节的其他异常情况；男性雄激素水平异常也可能对性感受产生影响。
疾病因素：一些妇科疾病如阴道炎等，可能影响阴道的正常状态，导致性生活时感觉异常；男性的一些生殖系统疾病也可能有类似影响。此外，神经系统疾病等也可能干扰性感受的神经传导，使得即使有生理上的性唤起表现，却无法正常感受性快感。
建议：如果怀疑是激素水平问题，女性可在医生指导下进行激素水平检测，根据结果进行相应调节；男性也可检查激素水平。对于疾病因素导致的情况，需及时就医，进行相关检查，如妇科检查、男科检查等，明确病因后进行针对性治疗。例如阴道炎患者需根据病原体类型进行相应的抗炎等治疗。
二、不同人群的特殊情况及注意事项
（一）年轻人群
原因分析：年轻人群可能因性经验不足、对性生活期望过高或存在错误认知等导致问题。比如过于关注性器官的表现等外在因素，而忽视了情感沟通和自身身心的放松，容易出现水多但没感觉的情况。
注意事项：年轻人群应通过健康的渠道学习性知识，避免从不当渠道获取错误信息。在性生活中注重与伴侣的情感交流，逐步积累性经验，以更好地适应性生活，提升性感受。
（二）中老年人群
原因分析：中老年人群可能面临激素水平下降、身体机能逐渐衰退等问题，同时可能有生活压力、慢性病等因素影响。例如患有高血压、糖尿病等慢性病的中老年人，药物副作用等可能影响性感受，或者自身身体状态导致在性生活中难以充分体验快感。
注意事项：中老年人要关注自身健康状况，积极控制慢性病，在医生指导下合理用药，尽量减少药物对性感受的不良影响。同时，夫妻间要相互理解，调整性生活方式，注重前戏等环节来弥补身体机能下降带来的影响，保持良好的性生活质量。
性生活时水很多但是没感觉可能由多种因素引起，需从心理、生理等多方面综合分析并采取相应措施，不同人群要根据自身特点进行调整和处理。如果这种情况持续存在且严重影响生活质量，应及时就医进一步排查和治疗。